Етерични масла и ароматни свещи за спокоен сън

Всичко свързано с всякакъв вид спорт ...повишаване на тонуса и елексири за душата и тялото : )
Публикувай отговор
snoof
Новак
Новак
Мнения: 6
Регистриран на: Нед Ное 17, 2013 13:43 pm

Етерични масла и ароматни свещи за спокоен сън

Мнение от snoof »

Ползвали ли сте арома терапевтични средства за намаляване на стреса и по-дълбок сън? Напоследък доста страдам от нервно напрежение, което се отразява и на съня ми. В интерес на истината се въртя в омагьосан кръг, защото от недоспиването се изнервям още повече, та реших да опитам природни средства за спокоен сън и намаляване на стреса.

Реших да използвам продуктите на тази марка https://bomb.bg/ и в момента чета интензивно как се прилага арома терапията в домашни условия.
Любопитно ми е за колко време пристигат доставките от София до Стара загора, защото утре ще поръчвам и ми се иска до края на седмицата да пристигнат? Някой ако е поръчвал скоро да каже.

nike718
Старо куче медалист
Старо куче медалист
Мнения: 529
Регистриран на: Пет Яну 07, 2011 9:53 am

Re: Етерични масла и ароматни свещи за спокоен сън

Мнение от nike718 »

Това е едно от нещата които можете да направите.
Препоръчвам също да се поинтересувате от Йога и Медитация.
Медитацията е един много лесен начин за справяне със стреса и нервното напрежение и постигане на вътрешна хармония и спокойствие.
Добре е да потърсите курс за медитация или потърсете в Интернет, също има описани добри и лесни техники.
Аз лично ходих на курс и мога да кажа ,че определено има полза.
Курса намерих тук - http://www.artofliving.org/bg-bg/%D0%B8 ... c=&d1=&d2=

Аватар
emzo
Старо куче медалист
Старо куче медалист
Мнения: 1230
Регистриран на: Вто Авг 17, 2004 22:05 pm
Местоположение: Over the net

Re: Етерични масла и ароматни свещи за спокоен сън

Мнение от emzo »

Къде в Зарата мога да си взема евкалиптово етерично масло ?
диагностика на автомобили
ремап/ OBD тунинг /EGR Off
ремонт на компютърна техника

desinka
Новак
Новак
Мнения: 17
Регистриран на: Пет Юни 15, 2018 11:59 am

Re: Етерични масла и ароматни свещи за спокоен сън

Мнение от desinka »

Аз използвам ароматерапия от много време и при мен има голям ефект при борбата със стреса. Ужасно много ми помага да се отпусна след работа и да релаксирам.

Публикувай отговор