Е то без тях неможe, важното е да решиш кои точно да спреш.
Пишеш това:
Tasklist /svc >C:\TaskList.txt  
в Command Prompt и после на C: търсиш TaskList.txt 
там са описани  Services който сa стартирани.
После Run->services.msc и търсиш сървисите който са описани в TaskList.txt и десен бутон Properties.  Ти си решаваш какво ще спреш и какво ще оставиш,  но имай впредвид, че някой се отнасят за нета или за компа  без който неможе да работи пълноценно
Пример:
svchost.exe               1052 RpcSs
svchost.exe               1168  Dhcp, Nla, ShellHWDetection, W32Time
                         
RpcSs                    ------>  Remote Procedure Call Services
Dhcp                     ------>   DHCP Client
Nla                        ------>   Network Location Awareness (NLA)
ShellHWDetection   ------->   Shell Hardware Detection
W32Time                ------>   Windows Time   можеш да го спреш 
 
____________________
Somewhere between fantasy & reality lies the naked truth